行程概览
总里程：约5000公里
建议时长：18-22天
最佳季节：5-10月（避开雨季和严寒）
分段路线规划
- 靖江—成都段（2天）
- Day1：靖江→武汉（约700公里，宿武汉）
- Day2：武汉→成都（约1100公里，宿成都休整）
- 川藏线核心段（12-15天）
- 成都→雅安→康定→新都桥（海拔3300m）
- 新都桥→理塘→巴塘（途经毛垭大草原）
- 巴塘→芒康→左贡（正式进入西藏界）
- 左贡→然乌湖→波密（冰川景观带）
- 波密→林芝→拉萨（终点布达拉宫）
- 返程安排（可选）
- 方案A：青藏线出（拉萨→格尔木→西宁）
- 方案B：托运车辆+飞机返回
必备准备
- 证件：身份证、驾驶证、行驶证、边防证（若前往珠峰等边境地区）
- 车辆：建议SUV/越野车，提前检查轮胎（备全尺寸备胎）、刹车系统、防冻液
- 装备：防滑链、充气泵、应急电源、车载氧气瓶、抗高原反应药物（红景天、葡萄糖）
注意事项
- 高原地区避免剧烈运动，逐步适应海拔
- 部分路段需提前查询交通管制信息（如怒江七十二拐）
- 尊重当地民俗，寺庙内禁止拍照
- 随身携带现金（部分山区无信号）
经典景点推荐
- 稻城亚丁（蓝色星球最后一片净土）
- 怒江大峡谷（世界第二大峡谷）
- 米堆冰川（中国最美六大冰川之一）
- 羊卓雍措（西藏三大圣湖之一）